Kỹ thuật sút vô lê trong bóng đá là 1 trong những động tác kỹ thuật khó. Tuy nhiên, chúng thường tạo nên những bàn thắng đẹp mắt. Những cầu thủ thực hiện được chính xác kỹ thuật sút vô lê trong bóng đá phải là người có đôi chân linh hoạt. Bên cạnh đó còn là sự phán đoán nhanh nhạy với trái banh. Vậy đâu là kỹ thuật sút vô lê chuẩn? Hãy xem ngay các hướng dẫn kỹ thuật dưới đây.
>>> Kỹ Thuật Ném Biên Trong Bóng Đá Cần Biết Cho Người Mới Chơi
>>> Hướng dẫn cách sút bóng xoáy tạo ra bàn thắng đẹp
Sút vô lê trong bóng đá là gì?
Sút vô lê trong túc cầu là 1 kỹ thuật sút bóng nối, tức là việc sút dứt điểm bóng khi bóng chưa tiếp đất. Thuật ngữ vô lê này có nguồn gốc từ tiếng Pháp “Volée” để chỉ 1 kỹ thuật dứt điểm trên không. Kỹ thuật này thường thấy trong bóng đá và được coi là 1 kỹ thuật có độ khó khá cao. Người thực hiện chuẩn động tác này cần phải là người có kinh nghiệm luyện tập bóng. Ngoài ra, còn phải biết phán đoán điểm rơi, tư duy điểm chạm.
Trong kỹ thuật sút vô lê có những động tác cực khó. Không phải người chơi bóng nào cũng thực hiện tốt được. Các động tác như “ngả bàn đèn’’ hay động tác “xe đạp chổng ngược’’. Những động tác này được coi là kỹ thuật sút vô lê trong bóng đá ở trình độ cao hơn. Những cú vô lê hiểm như vậy thường tạo nên các siêu phẩm ghi bàn cực độc đáo.
Kỹ thuật sút vô lê trong bóng đá theo tiêu chuẩn
Thực hiện đúng kỹ thuật vô lê trong bóng đá sẽ giúp cho người chơi bóng nâng cấp được trình độ của mình. Hãy xem các bước thực hiện của kỹ thuật vô lê trong bóng đá dạng tiêu chuẩn như nào. Từ đó, có thể học hỏi và rèn luyện theo.
Động tác đón bóng
Bắt đầu thực hiện kỹ thuật vô lê trong bóng đá người chơi cần phải tập trung vào đường truyền của bóng. Mắt quan sát bóng đồng thời chân di chuyển đến vị trí phán đoán bóng gần chạm đất. Bóng phải vừa tầm với khả năng sút vô lê so với chiều cao của mình. Lưu ý, không thụ động chờ bóng mà phải đi trước đón đầu bóng.
Đặt chân không thuận làm trụ
Người chơi chọn được điểm sút vô lê vừa tầm. Sau đó, đặt chân trụ sao cho mũi chân trụ hướng về phía khung thành và hướng sút. Lưu ý, việc đặt chân theo hướng hoặc xoay ngang đều được tùy theo độ thuận và tình huống. Tuy nhiên việc đặt chân hướng về phía khung thành sẽ giúp cho bạn có độ mở cơ thể tốt nhất. Từ đó, có thể xoay chuyển linh hoạt hơn.
Hướng mở thân người
Bước tiếp theo trong kỹ thuật vô lê trong bóng đá là thực hiện động tác mở hướng thân người. Người thực hiện mở hướng thân người đúng theo hướng đón bóng. Bóng từ hướng phái – hướng người sang phải và ngược lại. Trong khi nhận bóng và dứt điểm phần hông cần có độ xoay tự nhiên theo trục thân người. Chođến khi bóng đi theo hướng gần vuông góc.
Điểm chạm bóng và chân sút
Trong khi thực hiện kỹ thuật vô lê trong bóng đá. Hãy chọn điểm chạm bóng và chân ở phần dưới trọng tâm bóng & giữa mu bàn chân (phần buộc dây giày). Điểm chạm này được coi là lý tưởng nhất. Từ đó, có thể thực hiện được 1 cú vô lê trên không có lực đủ mạnh và đường bóng đi tuân thủ nhất.
Khóa cổ chân, duỗi thẳng
Sau khi đã tìm được điểm chạm giữa bóng và chân lý tưởng để thực hiện cú vô lê đẹp mắt. Người chơi bóng cũng đồng thời chú ý khóa cổ chân và duỗi thẳng mu bàn chân. Tuyệt đối không để cổ chân thả lỏng vì sẽ làm đường bóng đi lệch và cổ chân có thể gặp chấn thương. Tương tự, mu bàn chân duỗi thẳng tự nhiên để tạo lực và đường bóng đi dài & căng.
Vung chân sút
Cuối cùng là thực hiện vung chân dứt điểm mạnh, nhanh như “chém’’ bóng. Động tác này còn được nhiều người hình dung như một “quả phát bóng sống’’ của thủ môn. Theo dõi bóng và tiếp tục di chuyển để ứng phó với các tình huống kế tiếp.
Lưu ý hữu ích trong kỹ thuật vô lê trong bóng đá
Để thực hiện được cú vô lê đỉnh chóp. Người chơi cần dành thời gian luyện tập nhiều với các tình huống đón bóng bổng trên không. Trong khi thực hiện đúng kỹ thuật vô lê trong bóng đá. Cũng nên tìm hiểu thêm các động tác vô lê khó hơn và hiểm hơn phòng cho những trường hợp cần thiết.
Yêu cầu trong kỹ thuật vô lê trong bóng đá chính là nhanh gọn – dứt khoát. Người chơi phải thực hiện phán đoán và đưa ra quyết định nhanh, thực hiện động tác dứt khoát và linh hoạt. Vô lê là kỹ thuật bóng hay nhưng không thực sự dễ thực hiện khi dứt điểm trong trận đấu chính thức. Bạn hãy luyện tập thường xuyên để nâng cao khả năng sút vô lê của mình trong tương lai.
Kết luận
Nắm được kỹ thuật vô lê trong bóng đá sẽ giúp cầu thủ tăng thêm được 1 kỹ thuật khó trong bóng đá. Hãy dành thời gian luyện tập kỹ năng sút vô lê này. Khi gặp tình huống trên, bạn xử lý được chúng 1 cách nhanh nhạy nhất. Thực hiện theo bản năng để bắt kịp cơ hội ghi bàn. Đừng quên theo dõi để cập nhật thêm những thông tin hữu ích.
Nguồn tham khảo: nhandinhvip.net